Der Disponent als Stressmanager
Der Disponent als Streßmanager SD-06
Gesund und leistungsfähig bleiben
Zielgruppe
Disponenten, Fuhrparkleiter, Verkehrsleiter und Unternehmer
Inhalt
- Ursachen / Entstehung von Stress
- Techniken für Stressabbau
- Prävention – Stressvermeidung
- Ernährung / Bewegung
Seminarleiter
Dozenten der verkehrsseminare marbs
Dauer und Termine
Freitag, 13:00 Uhr bis Samstag, 16:30 Uhr
26./ 27. August 2016
Veranstaltungsort
Hotel Rose
Weißlensburger Str. 12
74626 Bretzfeld-Bitzfeld
Kosten
Seminargebühr 495,00 €
inkl. Unterrichtsmaterial und Verpflegung
Einzelzimmer mit Frühstück ca. 80,00 €
Wir betrachten das Thema ganzheitlich unter Berücksichtigung von Körper und Geist.
Wir gehen auf die medizinischen Grundlagen für die Entstehung von Stress sowie Möglichkeiten zum Stressabbau ein. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der psychischen Entstehung von Stress durch die Verletzung von Persönlichkeitsstrukturen und den daraus resultierenden Möglichkeiten der Stressprävention sowie des Stressabbaus.
Die Teilnehmer sind aufgefordert, aufgrund Ihrer persönlichen Erfahrungen die eigene Situation zu analysieren und einzuschätzen. Gemeinsam mit den Teilnehmern können so Lösungsstrategien für den persönlichen Alltag entwickelt werden.
Weitere Themen in dieser Seminarreihe:
- Verkehrsrecht für Disponenten
- Arbeits- und Sozialrecht für Disponenten
- Transportrecht für Disponenten
- Der Disponent als Führungskraft
- Der Disponent als Vertriebsmitarbeiter
Alle Seminar-Bausteine sind auch als Inhouse-Seminar buchbar.