Der Disponent als Stressmanager

  

Der Disponent als Streßmanager SD-06
Gesund und leistungsfähig bleiben

Zielgruppe
Disponenten, Fuhrparkleiter, Verkehrsleiter und Unternehmer

Inhalt

  • Ursachen / Entstehung von Stress
  • Techniken für Stressabbau
  • Prävention – Stressvermeidung
  • Ernährung / Bewegung

Seminarleiter
Dozenten der verkehrsseminare marbs

Dauer und Termine
Freitag, 13:00 Uhr bis Samstag, 16:30 Uhr 
26./ 27. August 2016

Veranstaltungsort
Hotel Rose
Weißlensburger Str. 12
74626 Bretzfeld-Bitzfeld

Kosten
Seminargebühr                                        495,00 €
inkl. Unterrichtsmaterial und Verpflegung

Einzelzimmer mit Frühstück                 ca. 80,00 €

 

Wir betrachten das Thema ganzheitlich unter Berücksichtigung von Körper und Geist.

Wir gehen auf die medizinischen Grundlagen für die Entstehung von Stress sowie Möglichkeiten zum Stressabbau ein. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der psychischen Entstehung von Stress durch die Verletzung von Persönlichkeitsstrukturen und den daraus resultierenden Möglichkeiten der Stressprävention sowie des Stressabbaus.

Die Teilnehmer sind aufgefordert, aufgrund Ihrer persönlichen Erfahrungen die eigene Situation zu analysieren und einzuschätzen. Gemeinsam mit den Teilnehmern können so Lösungsstrategien für den persönlichen Alltag entwickelt werden.

Weitere Themen in dieser Seminarreihe:

Alle Seminar-Bausteine sind auch als Inhouse-Seminar buchbar.

zur Anmeldung

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